METODER
Quantum healing hypnosis techniwue
Quantum Healing Hypnosis Technique (QHHT) er en metode utviklet av Dolores Cannon, som kombinerer hypnose med kvantehealing for å hjelpe enkeltpersoner med å oppnå dypere forståelse av seg selv og sine liv. QHHT innebærer at klienten går inn i en tilstand av dyp avslapning, ofte referert til som en "trance", hvor de kan få tilgang til underbevisstheten sin.
Under en QHHT-økt kan klienten utforske tidligere liv, få innsikt i nåværende livssituasjoner, og oppleve helbredelse på både emosjonelt og fysisk nivå. Teknikken fokuserer på å hjelpe klienten med å forstå årsakene til deres utfordringer, og gir dem mulighet til å motta svar og veiledning fra sitt høyere selv.
Målet med QHHT er å fremme selvinnsikt, helbredelse og personlig vekst.
Etter at du har booket session vil du få tilsendt mail med instruksjoner og tips til session.
Du kan lese mer om QHHT her:
beyond quantum healing
BQH (Beyond Quantum Healing) er en allsidig og ekspansiv tilnærming til kvantehealing som tilrettelegger for en unik og dypt personlig reise. Her er en oversikt over hva du kan forvente i løpet av en økt:
Session innebærer å veilede klienten inn i en dypt avslappet, meditativ tilstand. I motsetning til stive, skriptede teknikker, bruker BQH en fleksibel tilnærming som tilpasser seg kundens komfort og mottakelighet, og skaper et trygt rom for utforskning.
Session innebærer å veilede klienten inn i en dypt avslappet, meditativ tilstand. I motsetning til stive, skriptede teknikker, bruker BQH en fleksibel tilnærming som tilpasser seg kundens komfort og mottakelighet, og skaper et trygt rom for utforskning.
hypnoterapI
Hypnoterapi er en utrolig effektiv behandlingsmetode som hjelper mennesker med å endre atferd, overvinne frykt og oppnå mål. Det fungerer ved å føre en person inn i en tilstand av fokusert avslapning, ofte kalt en hypnotisk tilstand. I denne tilstanden blir sinnet mer mottakelig for positive forslag, noe som gjør det mulig å omprogrammere underbevisstheten for å bryte dårlige vaner, redusere angst eller styrke selvtilliten.
Det er viktig å forstå at hypnose ikke handler om å miste kontrollen – faktisk gir det deg mer kontroll over tankene dine. Det er en naturlig tilstand, som dagdrømming, hvor du kan forestille deg en bedre fremtid eller visualisere livet uten de utfordringene du står overfor. For eksempel kan hypnose hjelpe med stressmestring, slutte med uvaner, overkomme fobier og frykter, øke selvfølelse og selvtillit, forbedre søvn eller til og med håndtere smerte.
Hypnoterapi er også vitenskapelig bevist å være effektiv i behandling av angst, stress og andre psykologiske utfordringer. Det er raskt og trygt, uten bivirkninger, og kan gi varige resultater på kort tid. Mange opplever betydelige endringer allerede etter én økt, selv om mer komplekse problemer kan kreve flere.
Velkommen til brox hypnoterapi
Litt om meg:
Jeg heter Kate Brox, jeg er utdannet psykiatrisk sykepleier og utøver av: BQH, QHHT, Hypnoterapi og NLP Master Coach.
Jeg har alltid vært nyskjerrig på menneske, hva som gjør at vi reagerer, tenker og handler som vi gjør. Hva vi kan gjøre for å få det bedre med oss selv, helst varig endring, på en enkel måte.
Det er meningsfullt for meg å bruke blant annet meditasjon/transe (hypnose) for å hjelpe enkeltpersoner med å utforske underbevisstheten sin og oppnå dypere innsikt i livserfaringer. Det kan hjelper klienten å få større selvinnsikt, personlig vekst og bedre livskvalitet. .
Det kan hjelpe folk med å forstå og løse emosjonelle, mentale eller fysiske utfordringer. Jeg guider jeg klienten gjennom en tilstand av dyp avslapning, hvor de kan få tilgang til minner og følelser som er lagret i underbevisstheten. .
Jeg vil ikke late som om jeg gir deg svarene på alle mysteriene, men jeg vil vise deg hvordan du finner dem selv, og jeg vil hjelpe deg hele veien.
Brox Hypnoterapi er lokalisert i Alta. Det er mulig å booke online session (med unntak av QHHT), de gir like godt resultat.
Hva er hypnoterapi
Hypnoterapi er en effektiv og naturlig metode for å oppnå dyp mental og emosjonell endring. Ved hjelp av hypnose – en tilstand av dyp avslapning og økt fokus – får du tilgang til underbevisstheten, hvor vaner, tanker og følelser lagres. Dette gjør det mulig å jobbe med utfordringer på et dypere nivå og skape varige, positive endringer i livet ditt.
hVORDAN FUNGERER hYPNOTERAPI
Under en hypnoterapitime guider terapeuten deg inn i en tilstand av ro og konsentrasjon. I denne tilstanden er sinnet mer mottakelig for positive forslag og endringsprosesser. Du er alltid bevisst og i kontroll, og hypnose er en trygg og naturlig tilstand som vi faktisk opplever daglig – for eksempel når vi dagdrømmer eller er sterkt oppslukt av en bok eller film.
Sliter du med noe?
Er det noe som holder deg tilbake? Hypnoterapi kan hjelpe deg med å løse utfordringer på et dypt nivå og skape varige endringer i livet ditt.
Ofte stilte spørsmål
Kan hypnose være farlig?
Er hypnose farlig? Den tilstand av transe som du er i under hypnosen er en naturlig tilstand og derfor helt ufarlig. Der er heller ingen fare for, at du sitter fast i hypnose. Du kan godt føle deg litt ”svimmel” etter hypnosen, det er fordi du har vært fullstendig avslappet i kropp og sinn, som etter en dyp søvn.
Hva gjør en hypnoterapeut?
Hypnoterapi er bruk av hypnose som terapi for å forsøke å kurere problemer som for eksempel fobier, nikotinavhengighet, stress, søvnproblemer eller angst.
Vil jeg være bevisst på hva som skjer under hypnose?
De aller fleste er bevisst på hva som skjer og hva som blir sagt. Det kan imidlertid tenkes at du ikke husker alt som blir sagt. Dette er helt normal, og har absolutt ikke noe å si for utfallet.
Vil jeg miste kontrollen mens jeg er i hypnose?
Du lar deg selv slappe av og du lar deg selv motta de forslag som blir gitt, fordi du selv velger å gjøre det, i forvissing om at dette vil være nyttig for deg.
Kan hypnoterapeuten få meg til å si ting jeg ikke vil fortelle?
Du er i kontroll. Du vil derfor ikke risikere å fortelle noe du ikke selv ønsker å si. Du kan også velge å ikke si noe i det hele tatt. Men husk at en hypnoterapeut vil ditt eget beste, og vil kun ønske at du sier noe dersom det kan være til hjelp for deg.
testemonialer
Før jeg prøvde QHHT, følte jeg meg fast i livet. Jeg følte meg tynget av forventninger, ansvar og trossystemer jeg hadde arvet fra miljøet og oppveksten. Disse mønstrene forårsaket mye stress, og jeg følte at jeg ikke kunne gå videre. Jeg hadde kjent på skuffelser og svik som fikk meg til å stille spørsmål ved hvordan det var mulig å gi så mye kjærlighet og tillit til andre og fortsatt møte mye vondt...
Mitt navn er Anna og jeg har hatt edderkoppfobi så lenge jeg kan huske. Jeg har alltid hatt et negativt forhold til edderkopper og har i mange år kjent på sterkt kroppslig ubehag i forbindelse med edderkopper. Jeg har unngått å reise flere steder, vært avhengig av andre for å fjerne edderkopper hjemme, grått når jeg har sett bilde/video av edderkopper, samt unngått flere situasjoner i frykt for å se en edderkopp...
Jeg hadde kronisk insektfobi, og har slitt med dette så lenge jeg kan huske. Det hemmet meg ganske mye, både i hverdagen og sosialt. Hadde en veldig god opplevelse med hypnoterapi. Merker endring ved at jeg ikke løper og skriker som en gal om det kommer en veps. Er enda redd dem, men det har blitt 1000 ganger bedre. Klarer å forholde meg ganske rolig i møte med insekt, men føler enda ubehag å være veldig nært...
